7 THỰC PHẨM TỒI TỆ CHO NÃO BỘ CỦA BẠN

Bài viết không liên quan đến thị trường tài chính nhưng chắc chắn nó sẽ có ích cho Trader. Trader phải cần có một bộ não nhảy bén và sáng suốt.

1. CHẤT BÉO CHUYỂN HÓA



Tin tốt là không phải tất cả các chất béo đều có hại cho bạn. Tuy nhiên, một loại chất béo đặc biệt gọi là chất béo chuyển hóa có tác động bất lợi đến não. Chất béo chuyển hóa được tìm thấy tự nhiên trong các sản phẩm động vật bao gồm thịt và sữa, nhưng ngay cả những chất này không có vấn đề như chất béo chuyển hóa được sản xuất công nghiệp được bơm vào tất cả các loại thực phẩm đóng gói.
Còn được gọi là dầu hydro hóa , những người ăn nhiều chất béo chuyển hóa dưới dạng bơ thực vật, đồ nướng mua tại cửa hàng, khoai tây chiên và bánh quy giòn, bữa ăn đông lạnh và đóng hộp, và đồ uống có kem có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ cao hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ nhiều chất béo chuyển hóa cũng dẫn đến suy giảm nhận thức sớm hơn, khối lượng não thấp hơn và trí nhớ kém hơn.
2. THỨC UỐNG CÓ ĐƯỜNG
Đồ uống có đường như soda, đồ uống thể thao, nước tăng lực, trà sữa và thậm chí nước ép trái cây có rất ít hoặc không có giá trị dinh dưỡng. Tiêu thụ thường xuyên đồ uống có đường có thể dẫn đến một loạt các khiếm khuyết về thể chất, bao gồm bệnh tiểu đường loại 2 , huyết áp cao , cholesterol cao và có - Bệnh Alzheimer hoặc chứng mất trí.
Một lượng lớn fructose, một chất làm ngọt đậm đặc có trong nhiều loại đồ uống có đường, đã được chứng minh là làm giảm khả năng học tập, trí nhớ, chức năng não tổng thể và sự hình thành các tế bào thần kinh mới trong não. Nó cũng có thể dẫn đến tăng viêm trong não , ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả các loại chức năng não.
3. CARBOHYDRAT TINH CHẾ
Carbohydrate tinh chế là sản phẩm được làm bằng ngũ cốc chế biến. Chúng có thể không nhất thiết phải có vị ngọt, nhưng chúng phân hủy thành đường trong cơ thể bạn rất nhanh. Đó là bởi vì quá trình tinh chế loại bỏ tất cả chất xơ và dinh dưỡng ra khỏi hạt ban đầu. Một bữa ăn giàu carbs tinh chế đại diện cho tải lượng đường huyết cao làm tăng lượng đường trong máu của bạn.
Điều đó gây ra tất cả các vấn đề tương tự như khi bạn ăn đường thẳng, bao gồm suy giảm trí nhớ, viêm và nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đứa trẻ ăn chế độ ăn nhiều carbohydrate tinh chế sẽ ghi điểm thấp hơn trong các bài kiểm tra trí thông minh không lời. Và những người cao tuổi sử dụng hơn 58% lượng calo hàng ngày trong carbs tinh chế có nguy cơ bị suy giảm trí tuệ và mất trí nhớ cao gấp đôi so với những người ăn nhiều ngũ cốc, trái cây và rau quả.
Đồ uống có đường: Coca-cola, Pepsi, nước uống bổ sung vitamin… Uống những đồ uống có đường là một trong số những cách không lành mạnh nhất mà bạn đưa vào cơ thể.
Các loại nước ép trái cây: Thật không may, các loại nước ép trái cây có thể gây vấn đề chuyển hóa tương tự như đồ uống có đường.
Bánh mỳ trắng: Đây là carb tinh chế có ít chất dinh dưỡng thiết yếu và có hại với quá trình trao đổi chất. Điều này đúng với hầu hết các loại bánh mỳ thương mại có trên trị trường.
Bánh ngọt, bánh quy cũng có xu hướng chứa rất nhiều đường và bột mỳ tinh chế.
Kem: Hầu hết các loại kem đề chứa nhiều đường, mặc dù có những loại kem ngoại lệ.
Kẹo và sô cô la: Nếu bạn định ăn sô cô la, hãy chọn sô cô la đen.
Khoai tây chiên và snack khoai tây: Khoai tây nguyên củ là lành mạnh nhưng khoai tây chiên thì không.
Những loại thực phẩm được đề cập ở trên có thể được chấp nhận trong một chừng mực với một số người. Nhưng với đa số tốt nhất là tránh chúng càng xa càng tốt.
Tóm lại: Carb ở dạng tự nhiên, giàu chất xơ nói chung là lành mạnh. Thực phẩm chế biến với đường và carb tinh chế là cực kỳ không lành mạnh.

4. Thực phẩm chế biến và đóng gói


Thực phẩm chế biến và đóng gói loại bỏ dinh dưỡng quan trọng từ toàn bộ thực phẩm và thay thế nó bằng đường, chất béo và muối. Đây là cái gọi là chế độ ăn phương Tây của chúng tôi, một chế độ dựa trên sự tiện lợi và thức ăn nhanh qua các bữa ăn tự chế biến chậm. Và chúng tôi hiểu điều đó - mọi người đang bận rộn và đôi khi không thể tự làm nước sốt, nước sốt, mì ống và đồ nướng.
Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nấu ăn với toàn bộ thực phẩm bổ dưỡng thường xuyên như bạn có thể xoay nó, bởi vì chế độ ăn uống phương Tây nổi tiếng là gây ra sự tích tụ chất béo xung quanh các cơ quan quan trọng. Điều này, đến lượt nó, có liên quan đến tổn thương mô não và giảm thể tích não. Nó cũng có thể gây ra sự gián đoạn đối với hàng rào máu não , màng chịu trách nhiệm bảo vệ não khỏi các chất có hại.
5. RƯỢU
Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi rượu có thể gây hại cho não, xem xét có bao nhiêu thứ ngu ngốc mà con người có xu hướng làm dưới ảnh hưởng. Nhận được lời khuyên mỗi lần trong một lúc có thể sẽ không gây ra thiệt hại vĩnh viễn, nhưng nghiện rượu và say rượu hoàn toàn có thể.
Tiêu thụ rượu mãn tính có xu hướng thu nhỏ não và phá vỡ các chất dẫn truyền thần kinh mà não của bạn sử dụng để giao tiếp. Người nghiện rượu cũng thường bị thiếu vitamin B1, điều này có thể dẫn đến sự phát triển của hội chứng Korsakoff . Hội chứng đó chịu trách nhiệm cho tổn thương não nghiêm trọng gây mất trí nhớ, nhầm lẫn, không ổn định và mất thị lực không liên tục.
6. CÁ NHIỄM THỦY NGÂN
Cá nói chung là một bổ sung lành mạnh vào chế độ ăn uống của bạn. Nó ít chất béo bão hòa nhưng chứa axit béo omega-3 lành mạnh cũng như vitamin B12, kẽm, sắt và magiê. Tuy nhiên, một số loài cá đặc biệt chứa nhiều thủy ngân, đây là chất gây ô nhiễm kim loại nặng và chất độc thần kinh . Thủy ngân được lưu trữ trong mô động vật (bao gồm cả con người) trong một thời gian dài.
Cá sống lâu hơn và săn mồi có xu hướng có nồng độ thủy ngân cao nhất trong thịt của chúng. Đó là bởi vì miễn là họ còn sống, họ đang tiêu thụ những loại cá khác chứa hàm lượng thủy ngân thấp hơn. Trong suốt cuộc đời, những con cá này có thể tích lũy mức thủy ngân gấp 1 triệu lần nồng độ trong nước mà chúng bơi vào. Tốt nhất là tránh hoặc hạn chế nghiêm trọng việc tiêu thụ cá ngừ, cá kiếm, cá sấu màu cam, cá thu vua, cá mập và cá ngói để ngăn chặn sự gián đoạn các chất dẫn truyền thần kinh của não của bạn.
Tốt nhất tránh ăn các loại cá sống lâu năm, ví dụ các loại cá tra, cá trê,.. được nông dân nuôi lâu năm thì khả năng bị nhiễm thủy ngân khá cao từ môi trường nước.
7. Aspatame hoặc đường hóa học
Thật không may, không thể tránh được tác hại của quá nhiều đường bằng cách thay thế nó bằng chất làm ngọt nhân tạo - đặc biệt không phải là aspartame. Trong khi các nhà sản xuất loại đường thay thế này thề rằng nó an toàn, một số nghiên cứu đã liên kết aspartame với các vấn đề về hành vi và nhận thức. Là một tác nhân gây căng thẳng hóa học, nó có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến khả năng học hỏi và điều chỉnh cảm xúc.
Trong một nghiên cứu, chỉ 8 ngày của chế độ ăn kiêng aspartame cao khiến những người tham gia đạt điểm thấp hơn trong các bài kiểm tra tinh thần và cảm thấy khó chịu và chán nản hơn khi khởi động. Một nghiên cứu khác tiết lộ rằng những người uống nhiều nước ngọt ăn kiêng, thay thế đường bằng chất làm ngọt nhân tạo, có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ hoặc đột quỵ. Hiện tại, FDA cho biết aspartame là an toàn , nhưng cũng bắt buộc nhãn cảnh báo trên các sản phẩm có chứa nó.
Share:

THƯƠNG MẠI TRUNG MỸ CĂNG THẲNG CÓ THỂ LÀM ẢNH HƯỞNG NHU CẦU CỦA DẦU






Hợp đồng tương lai dầu thô Mỹ West Texas Middle (WTI) đã kết thúc thấp hơn 4 xu ở mức 61,66 đô la, với mức lỗ hàng tuần là 0,5%.
Sau một tuần đầy biến động, các nhà đầu tư đã lo lắng về khả năng cuộc chiến thương mại Mỹ-Trung kéo dài và cay đắng, bất chấp những nỗ lực vào phút cuối để cứu vãn một thỏa thuận.
Tổng thống Mỹ Donald Trump hôm thứ Sáu cho biết ông không vội ký thỏa thuận thương mại với Trung Quốc khi Washington áp đặt một bộ thuế quan mới đối với hàng hóa và nhà đàm phán Trung Quốc đã kết thúc ngày đàm phán thứ hai.
Căng thẳng thương mại gia tăng giữa hai người tiêu dùng dầu lớn nhất thế giới có thể ảnh hưởng đến nhu cầu dầu. Hoa Kỳ và Trung Quốc cùng nhau chiếm 34% lượng tiêu thụ dầu toàn cầu trong quý đầu tiên của năm 2019, dữ liệu từ Cơ quan Năng lượng Quốc tế cho thấy.
Giá đã đạt được một số hỗ trợ vào thứ Sáu khi các nhà đầu tư dự đoán các nhà máy lọc dầu Bờ Vịnh và Trung Tây của Hoa Kỳ, sắp ra khỏi bảo trì theo mùa, để thúc đẩy nhu cầu dầu trước mùa lái xe mùa hè của Hoa Kỳ.
Tom Kloza, nhà phân tích dầu tại Dịch vụ thông tin giá dầu cho biết, dầu thô có nhiều tiềm năng tăng giá hơn. Với các nhà máy lọc dầu vùng Vịnh bắt đầu hoạt động, nhu cầu sẽ cao hơn đáng kể so với nguồn cung trong 100 ngày tới.
Các nhà đầu tư cũng tập trung vào nguồn cung bị thắt chặt sau khi cắt giảm sản lượng do OPEC dẫn đầu kể từ đầu năm. Các nhà đầu tư tin rằng Tổ chức các nước xuất khẩu dầu mỏ và các đồng minh sản xuất sẽ gia hạn thỏa thuận cắt giảm sản lượng trong sáu tháng trong những tuần tới.
Share:

DẦU THÔ VẪN TIẾP TỤC GIỮ ĐÀ TĂNG GIÁ



Dầu thô Brent đã tăng 20 xu ở mức 70,59 đô la / thùng vào lúc 10:33 sáng, sau khi chạm mức cao nhất là 71,23 đô la.
Hợp đồng tương lai dầu thô Mỹ West Texas Middle (WTI) đã tăng 6 cent ở mức 61,76 đô la, trước đó đã đạt mức 62,49 đô la. Cả hai hợp đồng đã đi đúng hướng cho các khoản lỗ hàng tuần.
Hoa Kỳ đã leo thang chiến tranh thuế quan với Trung Quốc vào thứ Sáu bằng cách tăng thuế lên 25% đối với hàng hóa trị giá 200 tỷ đô la của Trung Quốc. Các cuộc nói chuyện sẽ tiếp tục vào thứ Sáu.
Trump ra lệnh tăng thuế, nói rằng Trung Quốc đã phá vỡ thỏa thuận, bằng cách từ bỏ các cam kết trước đó. Ông nói rằng ông sẽ bắt đầu thủ tục giấy tờ với mức thuế 25% đối với hàng nhập khẩu Trung Quốc trị giá hơn 325 tỷ USD, nói rằng ông không vội vàng cho một thỏa thuận

Các nhà đầu tư tập trung vào việc thắt chặt nguồn cung sau khi cắt giảm sản lượng của OPEC và lệnh trừng phạt của Mỹ đối với Iran và Venezuela. Các nhà đầu tư tin rằng Tổ chức các nước xuất khẩu dầu mỏ sẽ gia hạn thỏa thuận cắt giảm sản lượng trong vài tuần tới.
Dan Flynn, một nhà kinh doanh và phân tích dầu mỏ tại Price Futures Group ở Chicago cho biết Đó là sự ủng hộ của giá dầu.
Washington đang tìm cách cắt giảm xuất khẩu dầu của Iran xuống không. Hoa Kỳ đã thống nhất các lệnh trừng phạt đối với Iran vào tháng 11 sau khi rút khỏi hiệp định hạt nhân năm 2015 giữa Tehran và các cường quốc thế giới vào năm ngoái.
Ban đầu, nó cho phép những người mua lớn nhất của Iran tiếp tục mua dầu thông qua miễn trừ trong sáu tháng nữa, nhưng những miễn trừ đó đã kết thúc vào đầu tháng Năm.
Thương mại ngày càng tăng giữa hai người tiêu dùng dầu lớn nhất thế giới có thể ảnh hưởng đến nhu cầu dầu. Hoa Kỳ và Trung Quốc cùng nhau chiếm 34% lượng tiêu thụ dầu toàn cầu trong quý đầu tiên của năm 2019, dữ liệu từ Cơ quan Năng lượng Quốc tế cho thấy.
Nhưng các nhà đầu tư đã chuyển sự tập trung của họ khỏi các vấn đề thương mại sang tác động của các lệnh trừng phạt Iran, cũng như xung đột ở Libya đe dọa nguồn cung dầu, Gene McGillian, phó chủ tịch nghiên cứu thị trường tại Tradition Energy ở Stamford, Connecticut, cho biết.
Thị trường tiếp tục cho thấy mối quan tâm về sự thắt chặt của nguồn cung, ông McG McGian nói.
Các thị trường đã phấn chấn hơn nữa bởi kỳ vọng rằng nhu cầu dầu sẽ tăng trong năm 2019. Cơ quan Thông tin Năng lượng Hoa Kỳ dự kiến ​​sự thèm ăn toàn cầu đối với dầu sẽ tăng 1,4 triệu thùng mỗi ngày trong năm nay.
Share:

CHƯƠNG TRÌNH NHẬN THƯỞNG 30$ MIỄN PHÍ

THƯỞNG GIAO DỊCH



30$

Thưởng giao dịch

Tương đương với: 25 EUR, 20 GBP, 25 CHF,
3000 JPY, 30 AUD, 1000 RUB, 100 PLN,
7000 HUF, 40 SGD, 347 ZAR


Thưởng giao dịch là gì?

$30 Thưởng Giao dịch cho phép các trader thử nghiệm chất lượng khớp lệnh của chúng tôi trong môi trường giao dịch thực mà không hề có rủi ro đầu tư. Khi bạn yêu cầu nhận thưởng, số tiền thưởng sẽ được cộng vào tài khoản của bạn ngay lập tức để sử dụng cho giao dịch. Tất cả lợi nhuận thu được đều có thể rút ra tại bất kỳ thời điểm nào, tuy nhiên, bất cứ khoản tiền rút nào cũng sẽ dẫn đến thưởng giao dịch của bạn bị trừ đi theo tỷ lệ tương ứng.

Ai có thể được nhận thưởng?

Chương trình này áp dụng cho tất cả các trader mở Tài khoản thực tại XM lần đầu. Tuy nhiên, ở một số khu vực, một chương trình khác có thể sẽ được áp dụng. Bạn sẽ có 30 ngày kể từ ngày mở tài khoản để yêu cầu nhận thưởng trước khi chương trình hết hiệu lực.

Cách nhận Thưởng giao dịch?



Để yêu cầu nhận Thưởng bạn cần thực hiện vài bước đơn giản sau:
  • 1. Mở một Tài khoản thực
  • 2. Đăng nhập vào Khu vực Thành viên sử dụng các thông tin đăng nhập đã gửi qua email
  • 3. Cung cấp một số giấy tờ nhận dạng liên quan để xác thực tài khoản của bạn (nếu bạn chưa gửi)
  • 4. Nhấn vào nút Yêu cầu trả Thưởng
  • 5. Hoàn tất thủ tục xác nhận SMS theo hướng dẫn trên màn hình

Kết quả hình ảnh cho GIF MŨI TÊN

Share:

CHƯƠNG TRÌNH NHẬN 100$ MIỄN PHÍ

Chào mừng bạn đến với Trade 100 Bonus: Luyện tập và kiếm nhiều hơn

Chúng tôi tin rằng tiền thưởng không chỉ là hiện thân của sự hào phóng mà nó còn thể hiện tính thiết thực. Làm quen với công cụ Trade 100 Bonus của chúng tôi! Nhận 100$ trong tài khoản và khởi nghiệp Forex thành công. Mục tiêu của Trade 100 bonus là mang đến cho các nhà giao dịch cơ hội học hỏi về các kiến thức căn bản cho một giao dịch thành công và hiệu quả. Nguyên lý hoạt động của nó cũng giống trong thể thao - đầu tiên bạn được đào tạo và luyện tập, sau đó bạn thu được thành quả và trở nên mạnh mẽ, nhanh nhẹn và năng suất hơn. Trade 100 Bonus là công cụ cá nhân tuyệt vời giúp bạn rèn luyện trí não!

Điều kiện thưởng

  1. Khoản thưởng áp dụng cho nền tảng MetaTrader5;
  2. Khối lượng lệnh là 0,01 lot;
  3. Tỷ lệ đòn bẩy trong tài khoản thưởng là 1:100;
  4. Khoản lợi nhuận có thể rút được là $100. Lưu ý rằng bạn chỉ có thể rút lợi nhuận một lần;
  5. Số lượng các vị thế mở cùng một lúc tối đa là 5;
  6. Các điều kiền cần có rút lợi nhuận về:
    1. Yêu cầu số ngày hoạt động giao dịch là 30 ngày (ngày hoạt động giao dịch là ngày mà có lệnh được mở hoặc đóng);
    2. Chênh lệch pip cần phải dương (nghĩa là tổng số pip trong các lệnh lợi nhuận phải lớn hơn tổng số pip trong lệnh lỗ);
    3. khách hàng cần có ít nhất 5 lot được giao dịch trong thời gian 30 ngày hoạt động;
    4. Các điều kiện của khoản thưởng phải được hoàn thành trong vòng 50 ngày để có thể rút lợi nhuận về;
  7. Một khi bạn đáp ứng tất cả các điều kiện và kiếm được lợi nhuận, bạn sẽ có cơ hội tự chuyển tiền vào tài khoản giao dịch của mình.
    Năm mươi ngày sau thời điểm kích hoạt thưởng, khoản tiền thưởng sẽ hết hạn, tất cả các giao dịch và tài khoản thưởng sẽ được đóng lại. Nếu bạn đã đáp ứng đủ tất cả các điều kiện, khoản lợi nhuận $100 mà bạn kiếm được sẽ tự động được chuyển vào tài khoản giao dịch của bạn.;
  8. Chỉ các lệnh có chênh lệch tối thiểu 10 điểm (100 pip) giữa giá mở và đóng mới đáp ứng các điều kiện.
    Ví dụ:
    Khi bạn mua EURUSD tại mức giá 1.13234 và chốt giao dịch tại 1.13480. Chênh lệch giữa giá mở và giá đóng là 0.00246 = 246 pip;
    Khi bạn mua EURUSD tại mức giá 110,657 và chốt giao dịch tại 110.757. Chênh lệch giữa giá mở và giá đóng là 10 điểm (100 pip);
  9. Chỉ được giao dịch các cặp ngoại tệ chính trong thị trường Forex;
  10. Trong MetaTrader, tài khoản của bạn sẽ hiển thị như tài khoản Demo cho đến khi bạn đáp ứng tất cả điều kiện của chương trình Trade 100 Bonus.;
  11. Các tùy chọn sau đây bị cấm: khóa/ hạn chế lệnh, sử dụng expert advisors (EA), chiến lược bậc thang (không được phép mở một giao dịch mới cùng chiều trong vòng một giờ sau khi đóng giao dịch trước đó);
  12. Mỗi khách hàng/máy tính/IP chỉ có thể mở một tài khoản "Trade 100 Bonus". Các hoạt động thông qua proxy và sử dụng phần mềm thay đổi địa chỉ IP đều bị cấm. Tuyệt đối không được mở tài khoản Trade 100 Bonus thứ hai ngay cả sau khi số tiền thưởng được rút;
  13. Công ty không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với các sự cố kỹ thuật hoặc/và gián đoạn kết nối do khách hàng hoặc dịch vụ của bên thứ ba có thể ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến hoạt động tham gia chương trình khuyến mãi của khách hàng;
  14. Công Ty có quyền thay đổi các điều khoản và điều kiện của chương trình khuyến mãi;
  15. Công ty có quyền yêu cầu khách hàng đăng nhập vào tài khoản giao dịch từ một thiết bị thay thế trong trường hợp cần phải xác thực bổ sung;
  16. Công ty có quyền yêu cầu khách hàng xác minh Khu Vực Cá Nhân của mình. Trường hợp khách hàng từ chối xác minh, Công ty có quyền khước từ yêu cầu rút tiền của khách hàng;
  17. FBS có quyền từ chối trao thưởng cho khách hàng mà không cần đưa ra lí do hay thông báo trước;
  18. Khi nghi ngờ có hoạt động gian lận trên tài khoản Thưởng, công ty có quyền khấu trừ toàn bộ số tiền thưởng và lợi nhuận kiếm được trong tài khoản mà không cần thông báo. Trong trường hợp này, quyết định đưa ra không thể kháng cáo.
Share:

KINH DOANH FOREX - TRADER TỐI THIỂU PHẢI BIẾT

"

Những tác động của biến động tiền tệ lên nền kinh tế thế giới

Biến động tiền tệ là kết quả tất yếu của hệ thống tỷ giá hối đoái thả nổi (floating exchange rate), cũng là tiêu chuẩn của đối với hầu hết các  nền kinh tế lớn. Tỷ giá hối đoái của loại tiền tệ này so với loại tiền tệ khác bị ảnh hưởng bởi rất nhiều nhân tố cơ bản cũng như nhân tố  kĩ thuật. Chúng bao gồm mối quan hệ cung cầu của hai loại tiền tệ, những biểu hiện của nền kinh tế,  viễn cảnh của lạm phát, chênh lệch lãi suất, các dòng vốn, mức độ hỗ trợ và kháng cự ( trong phân tích kĩ thuật), và những yếu tố khác. Do những yếu tố này thường ở trong trạng thái biến động không ngừng nên trị giá của loại tiền tệ cũng vì thế mà liên tục thay đổi. Tuy nhiên, mặc dù vị thế của một loại tiền tệ phần lớn thường được xác định bởi các nền kinh tế lớn, sức ảnh hưởng của những nền kinh tế này cũng thường xuyên thay đổi, bởi lẽ chỉ một vài biến động lớn trong lĩnh vực tiền tệ  cũng có thể quyết định vận mệnh của cả nền kinh tế.
Những ảnh hưởng sâu rộng của tiền tệ
Trong khi tác động của sự thả nổi tỷ giá hối đoái lên nền kinh tế là rất sâu sắc, đa số chúng ta thường không quan tâm lắm đến tỉ giá hối đoái  bởi vì hầu hết các giao dịch mua bán thường được thực hiện bằng đồng nội tệ. Đối với những khách hàng thông thường, tỷ giá hối đoái chỉ được quan tâm trong một vài hoạt động hoặc giao dịch như du lịch nước ngoài, thanh toán nhập khẩu hoặc khi có kiều hối.
Một sai lầm phổ biến mà hầu hết mọi người mắc phải là cho rằng nội tệ mạnh thì tốt, bởi lẽ nó làm cho chi phí du lịch nước ngoài hay giá các mặt hàng nhập khẩu rẻ hơn. Tuy nhiên, trong thực tế, một loại tiền tệ quá mạnh có thể gây cản trở lên nền kinh tế cơ bản trong dài hạn, khi mà toàn bộ nền công nghiệp sẽ mất tính cạnh tranh và thất nghiệp tràn lan là một hệ lụy không thể tránh khỏi. Trong khi người tiêu dùng thường không thích một đồng nội tệ yếu vì lúc đó việc mua sắm xuyên quốc gia hay du lịch nước ngoài sẽ trở nên đắt đỏ hơn, một loại nội tệ yếu thực sự có thể mang lại nhiều lợi ích cho nền kinh tế quốc gia đó.
Giá trị của đồng nội tệ trong thị trường ngoại hối là một công cụ quan trọng trong bộ công cụ của Ngân hàng trung ương. Nó cũng là mối quan tâm hàng đầu khi đưa ra chính sách tiền tệ. Cho dù là trực tiếp hay gián tiếp thì vị thế của một loại tiền tệ cũng ảnh hưởng đến nhiều biến số kinh tế quan trọng. Nó giữ vai trò quan trọng trong việc quy định lãi suất phải trả cho các khoản thế chấp, lợi nhuận từ các danh mục đầu tư, giá cả hàng hóa trong siêu thị và cả triển vọng công việc của bạn nữa.
Tác động của tiền tệ lên nền kinh tế
Vị thế của một loại tiền tệ có ảnh hưởng trực tiếp đến những khía cạnh sau đây của nền kinh tế
  • Nền kinh tế hàng hóa: vị thế của một loại tiền tệ liên quan đến hoạt động thương mại quốc tế của một quốc gia, hoặc là hoạt động xuất nhập khẩu của chính quốc gia đó. Thông thường, một loại tiền tệ yếu hơn sẽ kích thích xuất khấu và hạn chế nhập khẩu vì vậy làm giảm thâm hụt ngân thương mại ( hoặc tăng thặng dư thương mại) theo thời gian.
Một ví dụ đơn giản sẽ giúp bạn hiểu khái niệm này. Giả sử bạn là một nhà xuất khẩu. Hai năm về trước, bạn đã bán hàng triệu sản phẩm cho một thương gia người Mỹ với mức giá 10000 VND một sản phẩm, khi đó tỷ giá là 12500 VND/USD. Như vậy thương gia người Mỹ sẽ mua sản phẩm với giá 0.8 USD/ sản phẩm.
Bây giờ, khách hàng của bạn muốn thỏa thuận một mức giá tốt hơn cho một đơn hàng với số lượng lớn. Tiền đồng giảm giá nên tỷ giá lúc này là 13500 VND/USD. Như vậy,  bạn vẫn đủ khả năng giảm giá cho đối tác của mình trong khi vẫn bán hàng với mức giá thấp nhất là 10000VND/ sản phẩm. Ngay cả khi mức giá mới là 0.75 USD/ sản phẩm, tức là đã được chiết khấu 6.25%, giá của mặt hàng này tính theo nội tệ là 10125 VND tại tỷ giá hiện hành.
Như vậy giảm giá đồng nội tệ lý do căn bản giải thích tại sao hoạt động xuất khẩu giữ được tính cạnh tranh trên thị trường quốc tế. Ngược lại, một loại tiền tệ mạnh hơn đáng kể có thể giảm tính cạnh tranh của hàng xuất khẩu và làm cho hàng nhập khẩu trở nên rẻ hơn từ đó làm gia tăng thâm hụt thương mại, cuối cùng làm yếu đi loại tiền tệ trong một cơ chế tự điều chỉnh. Nhưng trước khi điều này xảy ra, những khu vực công nghiệp định hướng xuất khẩu có thể bị tàn phá bởi loại tiền tệ mạnh.
  • Tăng trưởng kinh tế: công thức cơ bản để tính GDP là Y= C+I+G+ (X – M), trong đó:
C: Chi tiêu hàng hóa ( thành phần quan trọng nhất của nền kinh tế)
I:   Vốn đầu tư của doanh nghiệp hoặc hộ gia đình
G: Chi tiêu Chính phủ
(X-M): xuất khẩu trừ nhập khẩu,  hay xuất khẩu ròng.
Từ công thức này, rõ ràng là giá trị xuất khấu ròng càng lớn, GDP càng lớn. Như đã bàn luận ở trên, xuất khẩu ròng có mối quan hệ nghịch chiều với sức mạnh của đồng nội tệ, tức là đồng nội tệ càng mạnh thì giá trị xuất khẩu ròng càng ít vì đồng nội tệ mạnh sẽ kích thích nhập khẩu và làm cho hàng xuất khẩu trở nên mắc hơn.
  • Dòng vốn: Vốn nước ngoài có khuynh hướng chảy vào những quốc gia có Chính phủ mạnh, nền kinh tế năng động và một loại tiền tệ ổn định. Mỗi quốc gia cần phải có một loại tiền tệ tương đối ổn định để thu hút vốn đầu tư từ các nhà đầu tư nước ngoài. Nói cách khác, viễn cảnh về việc kinh doanh thua lỗ do giảm giá tiền tệ có thể ngăn cản các nhà đầu tư nước ngoài.
Các dòng vốn có thể được phân thành hai loại chính – đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI), trong đó các nhà đầu tư nước ngoài có cổ phần trong các công ty hiện hành hoặc xây dựng cơ sở mới ở nước ngoài; và đầu tư gián tiếp nước ngoài, loại hình đầu tư mà các nhà đầu tư nước ngoài đầu tư vào chứng khoán ở nước khác. FDI là một nguồn quan trọng trong nguồn vốn  đối với các nền kinh tế đang phát triển như Trung Quốc và Ấn Độ, những quốc gia này tốc độ tăng trưởng  có thể bị hạn chế nếu nguồn vốn này không còn nữa.
Các chính phủ thích vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) hơn là vốn đầu tư gián tiếp, bởi vì nguồn vốn đầu tư gián tiếp thường là những loại tiền tệ “đầu cơ”,  dễ dàng rời khỏi quốc gia khi tình hình kinh tế trở nên khó khăn hơn. Tình trạng này thường được biết đến với tên gọi “tháo chạy vốn”, có thể được gây ra bởi bất kỳ sự kiện tiêu cực nào, bao gồm việc phá giá loại tiền tệ theo mong muốn của các nhà chức trách hoặc chỉ là sự dự đoán của các nhà đầu tư.
  • Lạm phát: việc phá giá tiền tệ có thể dẫn tới việc ‘’nhập khẩu’’ lạm phát  cho những quốc gia nhập khẩu lớn. Sự mất giá đột ngột 20% của đồng nội tệ có thể dẫn đến các sản phẩm nhập khẩu tăng giá hơn 25% vì mức giảm 20% trong giá trị loại tiền tệ đồng nghĩa với việc phải tăng 25% trong giá cả để loại tiền tệ có thể lấy lại vị thế vốn có của nó.
  • Lãi suất: Như đã nêu ở trên, tỷ giá hối đoái là mối quan tâm hàng đầu đối với hầu hết  các ngân hàng trung ương khi thiết lập chính sách tiền tệ. Nguyên Thống đốc ngân hàng Canada, Mark Carney đã từng phát biểu trong buổi nói chuyện vào tháng 8/2012  rằng ngân hàng phải chú ý đến tỷ giá hối đoái của dollar Canada trong việc thiết lập  chính sách tiền tệ. Carney cho rằng sức mạnh liên tục tăng lên của dollar Canada là một trong những lý do giải thích cho việc chính sách tiền tệ của nước này đã từng là “mối quan tâm đặc biệt” khá lâu.
Một đồng nội tệ mạnh gây cản trở cho nền kinh tế, cuối cùng dẫn đến chính sách thắt chặt tiền tệ  (tức là tăng lãi suất). Thêm vào đó, liên tục thắt chặt t chính sách tiền tệ  tại thời điểm khi mà đồng nội tệ đã quá mạnh có thể làm cho vấn đề càng trở nên tồi tệ hơn vì nó thu hút nhiều dòng tiền đầu cơ từ những nhà đầu tư nước ngoài, những người đang tìm kiếm các khoản đầu tư có lãi suất cao hơn (việc làm có thể làm mạnh thêm đồng nội tệ).
Ảnh hưởng toàn cầu của tiền tệ
Thị trường ngoại hối toàn cầu hiện nay là thị trường tài chính lớn nhất với khối lượng giao dịch hàng ngày hơn 5 nghìn tỉ đô – lớn hơn gấp nhiều lần so với các thị trường khác bao gồm cổ phiếu, trái phiếu và thị trường hàng hóa. Mặc dù khối lượng giao dịch lớn như vậy, tiền tệ hầu như không gây nhiều sự chú ý. Tuy nhiên, có những lúc tiền tệ biến động đầy kịch tính, trong thời gian này, phản ứng với những biến động tiền tệ này có thể được cảm nhận đúng nghĩa trên toàn thế giới.

Chúng tôi liệt kê dưới đây là một vài ví dụ:

  • Khủng hoảng châu Á 1997-1998 : Một ví dụ điển hình về sự tàn phá nền kinh tế bởi những chuyển động bất lợi của loại tiền tệ, khủng hoảng châu Á bắt đầu bằng sự phá giá của đồng baht Thái vào 7/1997. Sự phá giá này diễn ra  ngay sau khi đồng baht  bị tấn công dữ dội bởi giới đầu cơ, buộc ngân hàng trung ương Thái Lan phải từ bỏ việc neo tỷ giá vào dollar Mỹ và thả nổi đồng baht. Điều này đã gây ra một sự sụp đổ tài chính lây lan sang các nền kinh tế láng giềng như Indonesia, Malaysia, Hàn Quốc và Hồng Kông. Sự lây lan của khủng hoảng tiền tệ dẫn đến sự thu hẹp nghiêm trọng quy mô của những nền kinh tế này khi phá sản tăng vọt và thị trường chứng khoán lao dốc.
  • Sự đánh giá thấp nhân dân tệ của Trung Quốc: Trung Quốc đã giữ đồng nhân dân tệ ổn định trong một thập kỷ 1994-2004, cho phép xuất khẩu của quốc gia này trở nên hùng mạnh để lấy lại đà tăng trưởng khủng khiếp từ một loại tiền tệ bị định giá thấp. Điều này đã làm tăng điệp khúc khiếu nại  từ Mỹ và các quốc gia khác rằng Trung Quốc đã cố tình kìm hãm giá trị loại tiền tệ của mình để đẩy mạnh xuất khẩu. Trung Quốc đã cho phép đồng nhân dân tệ tăng giá với tốc độ khiêm tốn, từ hơn 8$  trong năm 2005  xuống hơn 6$ năm 2013.
  • Thả nổi đồng Yên Nhật từ  2008 – giữa 2013: Yên Nhật đã là một trong những loại tiền tệ bất ổn định nhất trong vòng 5 năm qua đến giữa năm 2013. Khi tín dụng toàn cầu tăng cao từ tháng 8 năm 2008, đồng yên – vốn đã là một loại tiền tệ rất được ưa chuộng để thực hiện kinh doanh chênh lệch lãi suất vì chính sách lãi suất gần bằng không của Nhật Bản – đã bắt đầu tăng giá mạnh khi các nhà đầu tư đã mượn tiền trước đó lũ lượt hoàn trả vốn vay bằng đồng yên. Kết quả là, đồng yên được đánh giá cao hơn 25% so với đồng USD trong khoảng tháng 5 đến tháng Giêng năm 2009. Trong năm 2013, kế hoạch kích thích tiền tệ và kích thích chi tiêu công của Thủ tướng Abe – với tên gọi “Abenomics” – dẫn đến sự sụt giảm 16% giá trị yên Nhật trong năm tháng đầu năm nay.
  • Nỗi sợ đồng Euro (2010 – 2012): Những lo ngại rằng các quốc gia mắc nợ cao như Hy Lạp, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha và Ý cuối cùng sẽ buộc phải rời khỏi Liên minh châu Âu, đã không trở thành hiện thực, khiến đồng euro giảm 20% trong bảy tháng, từ mức 1,51 trong tháng 12 năm 2009 lên khoảng 1,19 vào tháng Sáu năm 2010. Một khoảng thời gian trì hoãn để đồng euro lấy lại giá trị của nó trong năm tiếp theo được chứng minh chỉ là tạm thời, nỗi lo ngại về sự tan rã của Liên minh châu Âu (EU) một lần nữa đã dẫn đến sự sụt giảm 19% của loại tiền tệ này từ tháng 5 năm 2011 đến tháng Bảy năm 2012. Bạn đọc đến đây, chắc sẽ hiểu lý do vì sao Eu không muốn Anh thực hiện brexit rời khỏi liên minh EU, vì đó chính là ngòi nổ đầu tiên cho một cuộc bùng nổ sự tan rã liên minh Eu. Nên họ rất sợ điều đó sẽ xảy ra và Đồng Euro sẽ xóa khỏi bảng danh sách tiền tệ thế giới. Chẳng ai muốn viễn cảnh tồi tệ đó xảy ra cả.

"
Share:

TIÊU ĐIỂM KINH TẾ TUẦN

  • Các nhà đầu tư đang tìm kiếm tin tức tốt về thu nhập của công ty và nền kinh tế, khi một loạt các công ty S & P 500 báo cáo thu nhập và GDP quý đầu tiên được công bố trong tuần tới.
  • Dữ liệu GDP quý đầu tiên dự kiến ​​sẽ cho thấy nền kinh tế gặp khó khăn trong quý đầu tiên nhưng cuối cùng đã tăng trưởng với tốc độ nhanh hơn dự kiến ​​hơn 2%
  • Các nhà đầu tư đang theo dõi các cuộc đàm phán thương mại Mỹ-Trung về kỳ vọng rằng một hội nghị thượng đỉnh sẽ được công bố vào một thời điểm nào đó, báo hiệu một thỏa thuận đang chờ xử lý.
  • Các nhà đầu tư đang cảm thấy tốt hơn về tăng trưởng toàn cầu và bớt lo sợ về suy thoái kinh tế trong thời gian tới. Một lý do là dữ liệu của Trung Quốc cũng đã được chọn. Trong tuần qua,  Trung Quốc đã báo cáo GDP quý I ở mức 6,4%, tốt hơn một chút so với mức 6,3% mà các nhà kinh tế dự kiến.
  • Các cuộc đàm phán thương mại của Mỹ với Trung Quốc cũng có thể quan trọng trong tuần tới, với các cuộc đàm phán tiếp tục và các nhà đầu tư đang chờ tin tức về hội nghị thượng đỉnh giữa Tổng thống Donald Trump và Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình.
  • Nga đã cắt giảm sản lượng dầu phù hợp với thỏa thuận sản lượng toàn cầu giữa OPEC và các đồng minh, Bộ trưởng Năng lượng Nga Alexander Novak nói với các phóng viên tại Moscow hôm thứ Sáu.
  • Chỉ số tăng trưởng kinh tế đã phản ánh rõ tình hình kinh tế đã vượt qua nổi lo suy thoái toàn. Góp phần tăng sức mạnh cho đồng đôla. Dòng tiền sẽ giảm đầu tư vào vào các khoản đầu từ an toàn, vì thế giá vàng có thể sẽ khó tăng trong thời gian này, nguy cơ giảm sâu hơn cũng khá cao.
  • Giá dầu sẽ tiếp tục giữ ở mức giá cao trong tuần này, kỳ vọng đạt từ 65$ đến 70$/thùng trong năm nay

Share:

COINBASE RA MẮT THẺ GHI NỢ VISA HỖ TRỢ BITCOIN, ETHERUM, XRP..



Năm nay, không gian tiền điện tử dự kiến ​​sẽ chứng kiến ​​việc áp dụng hàng loạt tài sản kỹ thuật số, theo nhiều dự đoán.
Có vẻ như mọi thứ đang đi theo hướng này cho đến nay với nhiều thành tích hơn.
Thông báo này là rất lớn cho việc áp dụng chính xác các loại tiền điện tử, và nó chắc chắn sẽ là một bước tiến lớn hướng tới mục tiêu to lớn.

Coinbase ra mắt thẻ ghi nợ Visa

Coinbase đang tung ra thẻ ghi nợ Visa cho phép người dùng chi tiêu hiệu quả các tài sản tiền điện tử của họ bao gồm Bitcoin , Ripple, XRP , Ethereum, 
Theo sàn giao dịch tiền điện tử hàng đầu, thẻ lần đầu tiên đến Vương quốc Anh và nó sẽ cho phép người dùng thanh toán trực tiếp bằng tiền điện tử của họ.
Khách hàng có thể sử dụng thẻ của họ ở hàng triệu địa điểm trên khắp thế giới. Khi khách hàng sử dụng Thẻ Coinbasecủa họ , chúng tôi ngay lập tức chuyển đổi tiền điện tử sang tiền tệ fiat, chẳng hạn như GBP, được sử dụng để hoàn tất giao dịch mua, theo thông báo.
Họ cũng lưu ý rằng, Đây là thẻ ghi nợ đầu tiên liên kết trực tiếp với một sàn giao dịch tiền điện tử lớn ở Anh và EU, cho phép người dùng chi tiêu số dư tiền điện tử của họ trực tiếp từ tài khoản Coinbase của họ .

Coinbase cũng ra mắt một ứng dụng mới

Ứng dụng mới này sẽ giúp người dùng quản lý tiền của họ.
Ứng dụng này được gọi là ứng dụng Thẻ Coinbase và nó cho phép khách hàng chọn loại ví tiền điện tử nào họ sẽ sử dụng để tài trợ cho chi tiêu Thẻ Coinbase của họ .
Các Coinbase Thẻ hỗ trợ tất cả tài sản crypto mà có sẵn trên Coinbase nền tảng cho việc mua và bán.
Điều này có nghĩa là họ có thể trả tiền cho một bữa ăn bằng BTC hoặc sử dụng ETH để tài trợ cho một vé tàu về nhà.
Thông báo cho biết ứng dụng này cũng cung cấp biên lai ngay lập tức, tóm tắt giao dịch và nhiều chi tiết quan trọng hơn.
Cũng cần lưu ý rằng thẻ được phát hành bởi Paysafe Financial Services Limited, được ủy quyền hoàn toàn bởi Cơ quan quản lý tài chính.
Forbes lưu ý rằng Bitcoin , Ethereum, XRP và Litecoin là những đồng tiền đầu tiên sẽ được hỗ trợ ngoài cộng đồng


"
Share:

Popular Items

Nhãn

Recent Posts